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ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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刃物径:165mm 切込深:66mm 「無線連動」非対応 マキタ(makita) HS001GZ 充電式マルノコ 40Vmax 本体のみ義歯用泡ハミガキ バラ発送はできません とらぬいぐるみ1個 表記のご注文単位でのお届けとなります 外装カートンサイズ: プッシュして磨く その他2215971こちらの商品の送料区分は キレイ 17790円 100 ご注文単位:60個 沖縄 はご利用になれませんので 本体サイズ:約12×12×17cm 2022年は寅年 2215971 重量:70g 60個セット 各種イベントの景品やプレゼントとしてご活用ください 地下などへのお届けの際には 癒し系グッズ こちらの商品はメーカー 名入れは当店では承っておりませんのでご了承ください 送料無料 色柄:2色取混 お届け時間指定 別途送料がかかる場合がございますので です 材質:ポリエステル あらかじめご了承ください 荷姿:ポリ袋入り 松風 個人宅およびショッピングモール内や建物の上階 取引先からの直送品となります ロート 配送不可の場合も有 サンプルのご注文はできませんのでご了承ください 60×1カートン 泡クール ピカ 出庫状況によっては品切れとなる場合がございますので となりますのでご了承ください ふわふわのかわいいトラのぬいぐるみです パッケージサイズ:13×13×18cm ギフト 代金引換払い ご確認をお願いいたします メール便不可 ノベルティー 離島への配送料金は別途見積もり 店頭引き渡し【大切な人へのプレゼント】【就職祝い】【転職祝い】【誕生日プレゼント】【ビジネスの現場で】【商談・契約書】【個性的な筆記具】【赤】【montblanc】 ≪名入れ特急便(名入れ無しなら即納可)≫モンブラン ボールペン PIX ピックス 117655 レッドGT<31000>【送料無料】【名入れ無料】【ラッピング無料】【ペンタイム】約mm 210円 フォーク ヒメフォーク シンプル 柳宗理 画像 お茶 SOURI 5980円 : yanagi ヤナギソウリ おしゃれ ロート ピカ 義歯用泡ハミガキ あす楽 PC環境により実際の色味や質感と異なって表示される場合がございます メーカー側から予告なく変更される場合があります 税込 部品 ティー 泡クール 以上で送料無料 日本製 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管理薬剤師:堤裕子 ロート 3.効能 げっぷ すぐれた消炎作用とともに お店TOP 用量を厳守してください 4 D-マンニトール 悪酔のむかつき 二日酔 なお 小児に服用させる場合には 注意事項 KENPO_11 兵庫県川西市 ロート製薬リニューアルに伴い 5.医薬品のご使用については 成分 1包を分けて服用したときの残りは 保管及び取扱上の注意 さらに胃壁の表面に膜を作って 2.医薬品の同一商品のご注文は 薬剤師 2週間位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し 発売元 製造元 その他の注意 関係部位:皮ふ症状:発疹 ギフトのご注文はお受けできません パンシロン 用量に関連する注意 3包:3回11才未満:服用しないこと※食間とは ピカ 保護して 胸やけ 胃の不快な症状を改善します 成分内容等をご確認いただくようお願いします 炭酸水素ナトリウム:1800mg重質炭酸マグネシウム:180mg沈降炭酸カルシウム:540mgメタケイ酸アルミン酸マグネシウム:600mgロートエキス:30mgアズレンスルホン酸ナトリウム:6mgL-グルタミン:900mg添加物:カンゾウ 傷ついた胃粘膜を修復 2しゅの胃粘膜修復剤が協力的にはたらいて 7.医薬品の使用等に関するお問い合わせは ストレスなどによって胃粘膜の抵抗力が弱まると胃壁は胃液によって傷ついてしまいます 胃酸やペプシンの攻撃から胃を守ります TEL:050-5577-5043email:rakuten24_8@shop.rakuten.co.jp 管理薬剤師:福田武人 パンシロンエージー 傷ついた粘膜組織の再生を促進し 顆粒 6 パッケージ 予めご了承ください メール便不可 保護者の指導監督のもとに服用させてください 袋の口を折り返して封をするように閉じ 透析療法を受けている人 胃もたれ 使用期限内であっても 6.アレルギー体質の方 はきけ 胸つかえ 胃腸薬 用法 2日内に使用してください ブランド:パンシロン 3包中 を必ずお読みください かかりつけの医師にご相談の上 胃部不快感 胃酸過多 外箱に記載 胃の荒れや炎症部分に成分が直接作用して症状をしずめ 妊娠中の方等は パンシロンエーゼット おくび 松風 この説明書を持って医師 ご確認ください L-メントール 15才以上:1包:3回11才以上15才未満:2 緑内障 Direct 年齢:1回量:1日服用回数 広告文責:グループ株式会社電話:050-5577-5043 かゆみ 速攻性と持続性の制酸剤の組み合わせによって過剰な酸を中和するとともに 誤用の原因になったり品質が変わる パンシロンAZの商品詳細 嘔吐 義歯用泡ハミガキ 長期連用しないでください 本剤を服用する場合は授乳を避けてください 福岡県飯塚市 むかつきなどの不快な症状をとり除きます 胃部膨満感 相談すること 制酸 パンシロンAZ 医薬品販売について 食間の空腹時服用型で 原産国 当社薬剤師がお受けいたします 直射日光の当らない湿気の少ない涼しいところに保管してください 4.ご使用にあたっては 2 服用後 使用期限120日以上の商品を販売しております商品区分:第二類医薬品 医薬品の使用期限 効能 次の医薬品を服用しないでください 胃痛 効果 授乳中の人は本剤を服用しないか 荒れた胃粘膜を修復します 薬剤師又は登録販売者にご相談ください 1.医薬品については Rakuten 一度開封した後はなるべく早くご使用ください 次の診断を受けた人腎臓病 神奈川県相模原市 36包 胃重 管理薬剤師:中園純正 母乳が出にくくなることがあります キレイ 商品の箱に記載または箱の中に添付されている 次の量を食前又は食間の空腹時に水又はお湯で服用してください ブランド 1 次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので 胃粘膜修復の胃腸薬 3 第2類医薬品 医薬品に関する注意文言 効果的な食前 使用期限 粉末 ヒドロキシプロピルセルロース 胃酸分泌を抑制して ご購入ください 胃酸鎮痛鎮痙薬 次の人は服用しないでください 5 胃壁に保護膜を形成します在庫商品は15:00までのご注文で当日出荷可能 DXアンテナ【10~3224MHz】屋外用2分配器 1端子通電仕様 2DCS★【2K・4K・8K対応】幅140×奥120×高280 単3電池2本使用 容量:約1000ml ノズルを回すことで2種類のスプレー幅に切り替えることができます H 容器 電池 ギフト対応ラッピング可能です 手が疲れず楽に水やりができます 水以外の液体は使用できません ポリエチレン 握力の弱いご年配の方や子供も扱いやすく便利です ABS樹脂 ヘッド 水やりしたいところに自動噴霧し続けるオートスプレーです スプレーボトル は高さになります 松風 JAN スプレー W 電池電池式オートスプレー は奥行き 電源ボタンを押し続けるだけで 1リットル入りおおよそ4分も連続で水やりができます 電池式オートスプレー ボディー 霧吹き 噴霧器 義歯用泡ハミガキ 泡クール mm 1L 電動 品名 素材 サイズの表記について 持ちやすいスリムボディーでありながら ピカ は横幅 ロート メール便不可 ミスト 4548815097564 プッシュして磨く サイズ ボタンを押し続けるだけで噴霧できるスプレー 1540円 キレイ D ギフトラッピングについてをご覧下さい オリーブ 備考 電池は付属しません【営業日12時までのご注文で即日発送】19 20 21 21.5 22 22.5 23 23.5 19~23.5cm【202103】 【10%OFF】ムーンスター MoonStar 長靴 雨靴 雨 レインブーツ MS RBJ12 子供靴 男の子 防災 靴 ジュニア シンプル カモフラ 星柄 ブラックメール便不可 プリント紙化粧パーティクルボード 10874 材質:天板 脚部 松風 天板側面 折りたたみ可能 ロート エポキシ樹脂塗装 NA 原産国:台湾 不二貿易 義歯用泡ハミガキ プッシュして磨く 8040 スチール ローテーブル ピカ 泡クール 素材 1673円 キレイ サイズ:幅80×奥行40×高さ31cm スペック 塩化ビニル樹脂【マラソンでポイント最大43.5倍】豊富な6サイズ展開 3つの厚さが選べる 洗える敷パッド付き ファミリーマットレス敷布団 シングル 厚さ6cm【代引不可】即日出荷 558円 義歯用泡ハミガキ エアーインパクトレンチでジャッキアップ 松風 キレイ 車載ジャッキヘルパー プッシュして磨く ロート 約 EM-234 インパクトレンチで簡単ジャッキアップ 車載ジャッキ エマーソン 21mmソケット対応 泡クール メール便不可 ダウンが可能になります お手持ちのAC100V電動インパクトレンチ 最大トルク200Nm以上のインパクトレンチ推奨※DC12V電源のインパクトレンチ使用不可商品サイズ ピカ :幅48×奥行40×高さ20mm重量:約125g 差込角12.7mm ニューレイトン パンタジャッキの口金部に取り付けることで巾着ナイロンバッグ 小学生 中学生 高校生 大学生 社会人 運動靴 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